Anılarınızı silemezsiniz, ancak değiştirmeniz mümkün olabilir!

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Prof.

Reklam Alanı

GİRİŞ: 08 Ağustos 2025 - 22:45

Anılarınızı silemezsiniz, ancak değiştirmeniz mümkün olabilir!

Fotoğraf : BEYAZ

Reklam Alanı x Haber Detay

Haber Detay x Reklam Alanı

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Gül Eryılmaz, değiştirilemeyeceği düşünülen uzun süreli bellekteki anıların, yapılan çalışmalarla değiştirilebilir olduğunun ortaya çıkması hakkında bilgi verdi.

Uzun süreli bellekteki bilgiler değiştirilebilir!

Belleğimizin çalışan, kısa süreli ve uzun süreli bellek süreçleri aracılığıyla bilgiyi işlediğini dile getiren Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Gül Eryılmaz, “Uzun süreli bellekte depolanan anılar sabit kalmaz; bunlar güçlendirilebilir, zayıflatılabilir ve hatta değiştirilebilir.” dedi.

Yakın zamana kadar, uzun süreli bellekteki bilgilerin değiştirilemeyeceğinin varsayıldığını kaydeden Eryılmaz, “Ancak 2000’lerde yapılan bir çalışma, belli ilaçların belleği yeniden düzenleyebileceğini ortaya koyarak belleğin modifiye edilebilir olduğu fikrine ışık tuttu.” şeklinde konuştu.

Amaç anıları silmek değil, anılarla sağlıklı ilişki kurulmasını sağlamak

Günümüzde duygusal bellekte depolanan travmatik anıların yeniden yapılandırılmasının mümkün olduğuna dikkat çeken Prof. Dr. Gül Eryılmaz, “Özellikle EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) terapisi, otobiyografik değil ama duygu yüklü (örtük) bellek içeriklerini hedef alarak bu anıların yükünü azaltmayı amaçlar.” dedi.

Bu yaklaşımda amacın, anıları silmek değil, kişilerin anılarla sağlıklı bir ilişki kurmasını sağlamak ve travmanın duygusal etkisini azaltmak olduğunu vurgulayan Eryılmaz, sözlerini şöyle tamamladı:

“Böylesine hassas bir süreçte, yalnızca alanında uzman terapistlerin müdahalesi etik açıdan da kritik önem taşır. Amatör müdahaleler, kişiyi daha fazla travmatize edebilir. Dolayısıyla bireylerin bu tür terapötik müdahalelerde ehil kişilerle çalışması hem güvenlik hem de etkinlik açısından en doğru yaklaşımdır.”

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Haber Kaynağı : BEYAZ

Bu haber toplamda 43 kez okunmuştur.

Haber Detay x Reklam Alanı

Gündem Gündem

Konya Büyükşehir Ev Sahipliğinde 4. Bir Buçuk Derece Programı İklim Diplomasisi Forumu Yapıldı

Tarım Arazileri Taşkınlara Karşı Korunuyor

Yenişehir'de yol ve kaldırımlar yenileniyor

Maltepe'de Kış Sporlarında İkinci Dönem Başladı

Hayat Boyu Öğrenmede Yeni Yol Haritası: İzmir'de Vizyoner Çalıştay Gerçekleştirildi

Anahtar Parti’den Milletvekili Özhan’a OSB Tepkisi: ‘Kanunu Ne Yapacaksınız Sayın Vekil?’

Haber Detay x Reklam Alanı

Yorum Ekle

E-posta adresiniz yayınlanmayacaktır. Zorunlu alanlar * ile işaretlenmiştir

Yorumunuz

Adınız Soyadınız

Haber Detay x Reklam Alanı

O AV P

1	Galatasaray	13	28	32
2	Fenerbahçe	13	30	31
3	Trabzonspor	13	22	28
4	Samsunspor	13	19	24
5	Göztepe	13	15	23
6	Gaziantep FK	13	20	22
7	Beşiktaş	13	22	21
8	Kocaelispor	14	12	18
Tamamını Göster
15	Gençlerbirliği	14	14	11
16	Eyüpspor	13	7	9
17	Kayserispor	13	13	9
18	Karagümrük	13	13	8

O AV P

1	Pendikspor	15	29	32
2	Amed Sportif	15	33	29
3	Esenler Erokspor	15	35	28
4	Bodrum FK	14	32	27
5	Arca Çorum FK	14	23	25
6	Erzurumspor	14	24	23
7	Bandırmaspor	14	18	23
8	Iğdır FK	14	21	22
Tamamını Göster
17	Manisa FK	15	21	13
18	Sarıyer	14	12	11
19	Hatayspor	14	12	4
20	A.Demirspor	14	8	-17

O AV P

1	Arsenal	12	24	29
2	Chelsea	12	23	23
3	M.City	12	24	22
4	Aston Villa	12	15	21
5	C.Palace	12	16	20
6	Brighton	12	19	19
7	Sunderland	12	14	19
8	Bournemouth	12	19	19
Tamamını Göster
17	West Ham United	12	15	11
18	Leeds United	12	11	11
19	Burnley	12	14	10
20	Wolves	12	7	2

O AV P

1	Bayern Munih	11	41	31
2	RB Leipzig	12	22	26
3	Leverkusen	11	27	23
4	B. Dortmund	11	19	22
5	VfB Stuttgart	11	20	22
6	E. Frankfurt	11	27	20
7	Hoffenheim	11	22	20
8	Union Berlin	11	14	15
Tamamını Göster
15	Wolfsburg	11	13	8
16	St. Pauli	11	9	7
17	Mainz 05	11	11	6
18	FC Heidenheim	11	8	5

O AV P

1	Real Madrid	13	28	32
2	Barcelona	13	36	31
3	Villarreal	13	26	29
4	Atletico Madrid	13	25	28
5	Real Betis	13	20	21
6	Espanyol	13	17	21
7	Getafe	14	12	18
8	Elche	14	15	17
Tamamını Göster
17	Osasuna	13	10	11
18	Girona	13	12	11
19	Levante	13	16	9
20	Real Oviedo	13	7	9

O AV P

1	Roma	12	15	27
2	AC Milan	12	18	25
3	SSC Napoli	12	19	25
4	Inter	12	26	24
5	Bologna	12	21	24
6	Como	13	19	24
7	Juventus	12	15	20
8	Lazio	12	15	18
Tamamını Göster
17	Lecce	12	8	10
18	Genoa	12	11	8
19	Fiorentina	12	10	6
20	Verona	12	7	6

O AV P

1	PSG	13	27	30
2	Marsilya	13	33	28
3	Lens	13	22	28
4	Rennes	14	24	24
5	Lille	13	27	23
6	Strasbourg	13	24	22
7	Lyon	13	18	21
8	AS Monaco	13	25	20
Tamamını Göster
15	Nantes	13	12	11
16	Lorient	13	15	11
17	Metz	14	14	11
18	Auxerre	13	7	8

O AV P

1	PSV Eindhoven	13	41	34
2	Feyenoord	13	33	28
3	Alkmaar	13	26	24
4	NEC Nijmegen	13	33	21
5	FC Utrecht	13	23	20
6	Ajax	13	23	20
7	FC Groningen	13	19	20
8	FC Twente	13	21	17
Tamamını Göster
15	Excelsior	13	13	13
16	NAC Breda	13	15	12
17	Heracles	13	21	12
18	Telstar	13	15	10